밀프렙 포케 시리즈 3탄
*쿠팡파트너스 / 오아시스 버디 활동으로 일정 수수료를 지급받습니다.
유튜브 영상
살이 쭉쭉 빠지는 포케 밀프렙 3탄 임산부도 만들 정도로 쉽고 간단해요. 현실적!식비절감!
단비키친 채널에서 인기인 포케밀프렙, 4계절 내내 검색해서 많이들 들어오시더라구요!
저도 간만에 포케가 먹고 싶은데, 이렇게 만들면 너무 간단하고 맛있는데
사서 먹기가 망설여지더라구요 ^_^;
그래서 준비한 포케 밀프렙 시리즈 3탄입니다.
임신 22주차 임산부인 저도 만들 정도로 쉽고, 간편하고, 현실적으로 만들었습니다
00:30 소개영상
01:29 채소베이스 준비
02:55 대패삼겹살포케 + 와사비마요소스
04:08 비건파스타포케(샐러드파스타) + 바질페스토소스
05:29새우메밀면포케 + 들기름간장소스
06:56 오징어포케 + 스리라차마요소스
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영상에서 사용한 WECK 유리용기는 6/25(수)-6/29(일) 2차 공동구매 예정입니다.
WECK 용기에 실리콘 뚜껑 조합이면 채소가 정말 오래가서 일주일 밀프렙용으로 끄떡없어요.
850ml 743 / 750ml 742 / 370ml 741 + 실리콘 뚜껑 (화이트 컬러)
기본구성으로 진행 될 예정입니다.
유리용기 WECK 2차 공동구매 알림 신청 : http://pf.kakao.com/_xoAgqn
(카카오채널 추가시 알림톡 보내드립니다)
* 공동구매기간 : 6/25(수) ~ 6/29(일)
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사용제품
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요즘 장보기는 유기농장터 오아시스에서 하고있어요.
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♥건강한 홈쿡 & 밀프렙 단비키친 ♥
건강한 재료와 간단한 조리법으로
매주 맛있고 살 찌지 않는 식단을 밀프렙 합니다.
궁금한 사항은 언제든지 질문주세요 :)
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